Quiero plantear acerca de cómo gestiono mis relaciones personales en el trabajo. Trabajo junto a un equipo reducido de personas, con lo cual el nivel de "intimidad" es bastante próximo entre todas nosotras, aunque siempre hay una mayor afinidad con unas compañeras que con otras, pero en general el nivel de compañerismo y de apoyo en lo que concierne [...]
Hola Brigitte, Tengo una situación tensa con mi equipo, antes de empezar en las constelaciones, mi relación era de confluencia total. Me comportaba como si fuera una madre y las protegía de todos los problemas que pudieran surgir y me cargaba con trabajo que les correspondía a ellas, tenía enfrentamientos con el resto de plantilla [...]
Querida Brigitte, resulta que en muchas ocasiones, en las relaciones de pareja, especialmente con mi pareja actual, entro en estados emocionales desbordados. En ocasiones me veo y siento como un guerrero o un juez; y conecto mucho con energía de perpetrador, con la ira y con el "debería". Otras veces conecto enormemente con sufrimientos de [...]
Hola Brigitte!! Me gustaría saber qué ejercicio me podrías recomendar respecto a una persona por la que me sentí juzgada sin tener en el fondo mucha idea del tema que juzgaba, vamos que a mi entender no estaba muy en su sitio. Gracias, me gusta mucho el foro!!
Brigitte buen día, quisiera que me orientaras en la Frase: Soy igual que tú, asumo el daño que mis ancestros han hecho a los tuyos, también lo mencionas en el texto Frente a las Injusticias. No entiendo bien.. Cuando yo lo he hecho me cuesta decirla pues he sido la agredida o estoy desde la víctima [...]
Buenos días Brigitte, Te cuento, desde hace algún tiempo he dejado de ser sincera con una amiga y cada vez la siento más lejos de mi vida. Su actitud, que a menudo, me recuerda a la que yo he estado manteniendo durante muchos años; dificultad de alegrarse por los logros de los demás, necesidad de [...]
Hola Brigitte, Ayer he constelado contigo en el instituto sobre mi relación de pareja. Lo que ocurrió allí fue enormemente trágico para mi sobre todo porque no resonaba con ello en ningún momento. Veía a mi marido sólo, apartado y mirándome y me resultaba insoportable. Seguí tus indicaciones con una profunda angustia, confiando como siempre [...]
Hola Brigitte: Siempre es un alivio consultarte, porque ya en la pregunta empiezo a sentir que el nudo empieza a desenredarse. Tengo un atore con la humillación, con el sentirme menos, como no ser digna de... Ayer me di cuenta, en la familia de mi padre es costante, siempre es mucha amabilidad, mucho cariño, pero [...]
Hola Brigitte, hoy me pasó algo muy curioso, como todos los días a la misma hora fui al campo a sacar a mis perros, ayer vi a una señora con un perrito , hoy la veo devuelta, yo ya me iba ,se acerco y me pregunto si me estaba asfixiando le dije que no, y me [...]
Querida Brigitte, hay un tema que desde hace bastante tiempo de vez en cuando me viene, tengo dos amigas con las que antes teníamos una relación de amistad y ahora siento sensaciones muy negativas cuando estoy con ellas dos, en especial cuando ellas dos están juntas. Siento que me tienen envidia. No sé si equivoco [...]
Querida Brigitte, ¿Cuál es la dinámica por favor del ‘hacerse el/la difícil’ como método para hacerse interesante ante alguien que gusta? ¿Qué me puede esto estar indicando a cerca del hombre que me atrae por favor, o qué puedo hacer con respecto a lo que parece ser una especie de ‘pulso’ entre él y yo? [...]
Hola Brigitte, Estoy preocupada por mi hijo, desde hace un año más o menos estamos teniendo problemas de comunicación. Sus posturas se han radicalizado( se ha vuelto punk y anarquista), tiene mucha energía asesina y tiene comentarios de mucha violencia, y me consta que está consumiendo marihuana. Ha tenido una entrevista con una psicóloga de [...]
Hola Brigitte, Mi pregunta es sobre una sensación muy fuerte que me sucede cuando conozco a una mujer y me gusta y la relación empieza a funcionar, entonces a partir de ese momento es como si entrase en una dependencia respecto a ella en busca urgente de seguridad y de certeza de todo lo que [...]
Buenas tardes Brigitte, me gustaria consultarle sobre algo que me ha estado ocurriendo durante esta semana que regrese de vacaciones, he estado oliendo el aroma agradable de un hombre lo percibo por mi lado derecho, esto me ha ocurrido en el trabajo y fisicamente no está la persona; el miercoles en la tarde al dirigirme a mi [...]
Querida Brigitte, muchas gracias de nuevo por tu maravillosa ayuda. Querría preguntarte, por favor, qué me indica la sensación que tengo de que como emanase luz de mi mentor mientras me habla en su oficina. Es como si tuviese luz, una claridad, alrededor de la cara, la cabeza, como si brillase de dentro a afuera, [...]
Querida Brigitte me he dado cuenta que a veces me siento muy inferior a ciertas personas que son las que me pueden dar trabajo. Me siento muy por debajo de ellos y no me valoro. Casi siento que me están haciendo un favor y se me olvida que yo valgo y mis cualidades. Me está [...]
Querida Brigitte, muchísimas gracias como siempre por toda tu ayuda. Desearía por favor consultarte a cerca de un sentimiento que tengo. El hombre que me atrae me dijo hace semanas, cuando le comenté que iba a dar clases de español por internet a alguien del curso, que él también quería, y quedó en que ya me diría cuándo. Le [...]
Querida Brigitte, una última pregunta ya hoy. Querría por favor confirmar contigo si es incompatible que un profesional de la ayuda (tal que el director de una empresa que ayuda a otras) ayude a una cliente (tal que la directora de otra empresa) cuando existe atracción sexual entre ellos. Estoy pensando en aquello de que el órden [...]
Me siento colapsada. Los psicólogos, yo entre ellos, utilizamos muchas pautas educaticas de refuerzo positivo y refuerzo negativo para pautas de comportamiento como rabietas. Es lo que he estado utilizando durante años. De los capítulos de supernanny si que veía a ella con demasiada autoridad, las pautas sólo salen de ella no en conjunto como [...]
Hola Brigitte, Leyendo la entrada de Super nanny me viene esta consulta : ¿Cómo podemos trabajar con una situación similar pero traslada al campo laboral, donde el jefe somete a sus empleados tratándolos como a niños indefensos y donde los propios empleados además de ser criticados diariamente, son también incitados a juzgarse entre si ? [...]
Querida Brigitte: La semana que viene el hermano anterior a mí me ha pedido que le acompañe a la consulta de una nueva psicóloga que le recomendó nuestro hermano mayor de padre y madre. Mi hermano está en su fase depresiva y lleva en el paro mas de un año, después de haber sacado unas [...]
Querida Brigitte, ¿de dónde sale por favor la fuerza que se manifiesta en el apretón de manos? ¿Puede una mano floja en el hombre, al dar la mano, indicar que no se siente respaldado por alguien del sistema? Muchísimas gracias por tu ayuda para entender esto. Un fuerte abrazo.
Querida Brigitte, aquí estoy de nuevo con otra pregunta. Aquello de que consolar a otra persona en un taller es quitarle su fuerza, y realmente más que nada para uno mismo, ¿es igual también para la vida diaria? Y ya finalmente, ¿cuál es la dinámica sistémica, así en general, por favor, detrás del ir hablando [...]
TRATAMIENTO DEL DUELO (1) FASE 1: EXPERIMENTAR LA PRESENCIA 1. EXPERIMENTAR LA AUSENCIA, EL VACÍO Ayudar a la persona a pensar en la persona o vivencia desaparecida y hacerse una imagen muy concreta de ello. Esa imagen debe ser de algo que quisiera conservar y no una escena de dolor, [...]
Querida Brigitte, Tengo un hijo de 23 años que empezó a tartamudear desde los 7 aproximadamente, cuando no puede articular las palabras su cabeza empieza a ladearse hasta que logra decirla. Su papá y yo estamos divorciados y vive con él. Cuando estuvo en el Kinder (3 años) la maestra deja solo al grupo de [...]
Hola Brigitte, quería comentarte que desde hace unos mese monte una asociación con unos amigos, donde realizamos talleres de meditaciones, y comenzamos a conocer gente que viene a los taller, y quedamos con algunos para tomar café y relacionarnos. Pero últimamente estoy observando que me pasan cosas raras, y no sé cómo actuar, o qué [...]
Querida Brigitte, llevo tiempo observando en mi un comportamiento que se repite a lo largo de mi vida y es que me siento sumisa (obediente, dócil y rendida) ante personas, situaciones en mi vida que no me hacen feliz y ante intentos no logro cambiar la situación, ésta se repite en diferentes encuentros de mi [...]
Querida Brigitte, soy Carla. Primero gracias por tu preciosa ayuda a todos los niveles. Quería comentarte y todos los que nos leen, que desde hace un tiempo tengo un síntoma que ha ido a más. Desde mediados de la adolescencia hay algo que me arrastra a estar en casa y dejar de hacer cosas sobretodo [...]
Querida Brigitte, por último quisiera consultarte una inquietud y es que en ocasiones me viene en mente una antigua pareja, ésto ha ocurrido en constelación y a través de señales y una en concreto que teníamos referente a horas como 13:13, 15:15... que siempre coincidíamos en mensajes con números capicua y la historia entre nosotros no acabó muy bien, [...]
Hola Brigitte, Tengo un circulo de síntomas, que he trabajado en algunas ocasiones pero no acabo por encontrar la ficha que activa la sanación completa. Los síntomas son, un nudo bastante fuerte en la parte alta del abdomen, otro en la garganta, la mandíbula muy tensa y las ganas de morder (me muerdo los dedos) [...]
Querida Brigitte, al constelar a alguien con quien se ha tenido un roce (el ejercicio de para cuando alguien nos hace daño), y ver que se te bajan los ojos al mirar a la otra persona, como si se tratase de una niña pequeña, ¿esto indica arrogancia en uno, o simplemente que la otra persona [...]
Hola Brigitte, Me cuesta integrarme en grupos grandes de gente o amigos. En las relaciones bilaterales me encuentro cómoda, pero en grupos grandes me siento como excluida, sin encontrar mi sitio. Esto también me ocurre cuando nos juntamos toda la familia. ¿Puedes ayudarme? mil gracias, es una bendición tu labor, un saludo
Querida Brigitte. Mi hijo tiene dificultades con las matemáticas; yo he honrado varias veces a mis antepasados varones pero no sé si el problema es por la asignatura o por la profesora. Nada más entrar en clase le está observando con lupa para recriminarle que no se está portando bien; él dice que le tiene [...]
Hola Brigitte, ya una última pregunta hoy, en relación con la comunidad de destino que tengo con mi marido. El caso es que le encantan las películas violentas: peleas, amenazas, asesinatos, sangre, armas, tiros, guerras... de exclusión pura y dura, en definitiva. A veces las aguanto, pero la verdad es que me encuentro saturada, y me [...]
Ante todo y como siempre muchísimas gracias. Hace unos años conocí a un chico y una chica que eran amigos, los conocí pero no entraron de lleno en mi vida , hace como dos años fuí hablando con ella y me pareció una chica encantadora. Desde entonces se puede decir que nos fuimos convertimos en intimas, con [...]
Querida Brigitte, desearía por favor preguntarte cuál es la dinámica detrás del abuso sexual de menores, perpetrado por personas de fuera de la familia (maestros de escuela y cuidadores en internados), un tema tan candente ahora mismo en el país donde vivo, para entenderlo mejor más allá de la exclusión. Muchas gracias como siempre por [...]
Hola Brigitte: quería preguntarte por una situación recurrente en mi vida personal. TOdo el tiempo en mi vida amorosa estoy inmersa en triangulos amorosos, están, se dan o los provoco. En una constelación que trabajé salió el amor secreto de una abuela, pero no termina de cerrarse esto. Tomé a mi padre y a mi [...]
Llevo unos días muy preocupada por mi intolerancia y mis impulsos agresivos con los pequeños y sin más he decidido constelar "mi intolerancia" Me he puesto en ella y ha mirado a la vida con amor, y siendo ella la he honrado y finalmente se ha relajado y como dormido. Luego haciendo de mi misma [...]
Hola Brigitte, últimamente estoy tomando conciencia de algo que siempre ha estado ahí pero que ahora parece que necesita más mí atención. Y es el hecho de tener poca flexibilidad mental, mi imagen es como si tuviese una piedra en la cabeza que impide que fluya con las situaciones cambiantes de la vida: en el [...]
Hola, Brigitte: En tus talleres siempre dices que nunca se debe excluir a nadie, que el que excluye es excluido. Siendo así, ¿qué debemos hacer cuando se rompe una relación de pareja o cuando la relación con un amigo se deteriora mucho? ¿Debemos continuar manteniendo la relación a toda costa aunque sea con distancia, o [...]
Querida Brigitte , Quería consultarte sobre una duda que me resuena cada vez que pienso en el tipo de relaciones que he ido manteniendo con mis amigas de siempre. Me encantaría conocer un poco más a fondo y seguir indagando en el camino hacia las resoluciones: Como ya nos has explicado pacientemente, la relación que [...]
Hola Brigitte: Me doy cuenta que la soledad es lo más dominante en mi vida. Mis hermanos son desapegados y no me dan oportunidades para quererlos (si es que puedo) y mi pareja me deja sola la mayor parte del tiempo, se busca trabajo o actividades que le separan de mi y los momentos que podemos [...]
Hola Brigitte: Últimamente me he dado cuenta que a veces voy buscando el reconocimiento de los demás de forma inconsciente. Necesito que me digan cosas buenas o qué bueno soy, cuando en realidad no me hace tanta falta, me convierto en un mendigo inconsciente de caricias. Hago o digo cosas que los demás quieren que [...]
Hola Brigitte, Aqui estoy otra vez escribiendo ..... Ultimamente no puedo evitar pensar que parece que desde hace un tiempo se me van presentando cada vez de forma más acelerada cada uno de los conflictos pendientes a resolver ...Como si se hubieran puesto en fila... Voy a intentar resumírtelo lo mejor que pueda: ..El tema [...]
Hola Brigitte Después de la constelación sobre las emociones he pasado por múltiples estados: dolor de cabeza, nerviosismo, tristeza, miedo..., casi todo el tiempo vivo en mi cabeza y aparte del tema de mi hija vivo obsesionada con mi pareja (cuando estoy con él le critico y cuando no estoy es como si me estuviera [...]
Buenos días Brigitte, hoy me gustaría trabajar dos temas y te pido consejo - uno es mi relación con mi gata, la tengo unos tres años y ahora está en casa de mi madre pero pronto la tengo que llevar conmigo, y no sé porqué desde hace tiempo una parte de mi la rechaza, y [...]
Hola Brigitte , ... Para resumirte te comento que es un asunto que parece estar frenándome a tomar mi autonomía con tranquilidad... ya que una parte de mi sólo busca enfrentamiento y venganza antes de irme. (...) Hace 5 años que decidí incorporarme a un negocio en el extranjero del que mi padre es el [...]
A raíz de participar en retiros de meditación puedo sentir de un modo "entrañable" la energía de ciertas personas, algunas de las cuales pueden percibirme a mí también de manera similar. El problema es que el estar en compañía de estas personas mucho rato acaba incomodándome a nivel físico. La situación se ha convertido en [...]
Hola Brigitte! Me gustaría desarrollar la ternura, la calidez, la cercanía en el área profesional. Quizá esté ligado a la incomodidad de mostrar fragilidades o debilidades; no lo sé. Tal vez, mi lado más materno ¿? Soy mujer y ejerzo como docente de adultos profesionales. Al parecer no genero empatía, o no estoy atenta a [...]
Buenas noches Brigitte, mi consulta es respecto a una situación que no consigo "desenredar". Hace un par de años apróx. tuve una gran amistad en el lugar donde trabajaba, y para mi, esta persona siempre ha sido realmente importante para mi, pero se produjeron una serie de conflictos justo antes de quedarse embarazada y nunca [...]
Hola Brigitte, Últimamente a las personas en general cuando hablo con ellas me cuesta mirarlas y escucharlas, a veces hasta giro el cuello hacia la izquierda y las doy mí lado derecho. Esta sensación es como una nube que no me deja abrirme a ellas y evitar a las personas en general, mi situación de [...]
CURAR EL CORAZÓN LLAMA A LA RELACIÓN sobre la que quieres reflexionar. Puede ser una relación actual o pasada, amorosa o no. Primero recuerda lo que te atrajo de esta persona, y como fue la historia global de esta relación. SUS ASPECTOS BENÉFICOS. Ábrete a los beneficios que recibiste de esta relación, piensa en las [...]
Buenas tardes Brigitte, (...) Hace 4 años me despidieron de mi trabajo, después de 8 años, llevé a juicio a la empresa y gané (...) A favor de la empresa fueron a testificar dos compañeras de trabajo con las que había mantenido relación de amistad. Testificaron en mi contra (...) La relación se rompió y [...]
Hola Brigitte, Hay algo que me viene sucediendo desde hace muchos años. A todas mis parejas, a excepción de una, me sale llamarlas por el nombre de mi hermano...es algo inconsciente. Con mi hermano tengo una buena relación, aunque no hablamos habitualmente. Un día le conté a mi hermano esto y él me contó que [...]
Hola Brigitte, Gracias de nuevo por este espacio y por la ayuda que nos brindas. Quizás no vaya unido... pero tengo la sensación de que debo escribirlo en el mismo post. Son dos temas: el trabajo y el sentimiento/sensación de exclusión. El trabajo me angustia claramente. He desempeñado muchísimos trabajos a lo largo de mi [...]
Desde hace bastantes meses, vengo experimentando mi falta de ganas y de ilusión en el trabajo, esto tambien ha venido dado de la mano de una actitud similar en cuanto a lo social, hasta tal punto de hacer oídos sordos de los planes y de las tareas. Indagando un poco más, me he dado cuenta [...]
Hola Brigitte: Sigo tu foro desde hace tiempo y parece interesante. Creo que tus opinones son muy respetables y ayudan, por esto, te planteo una mía a ver qué opinas. Te formulo el problema que estoy teniendo con mi novia y su padre. En primer lugar, antes de conocer a mi novia, tuve tratos con [...]
Querida Brigitte, desearía por favor confirmar esta comprensión contigo: el adulto sólo ayuda cuando el otro se lo pide, y si no, ¿en lugar de tratar de cambiar a los demás o sus situaciones, respeta? Es decir, si alguien me plantea un problema que tiene, puedo interpretar que me da algún permiso para sugerir algun [...]
Hola, Brigitte: Me gustaría que me explicaras lo que me sucede cada vez que me salto la rutina y paso un día o incluso sólo una tarde fuera de mi casa cuando es más tiempo del habitual (esto no me ocurre cuando voy de viaje y pernocto uno o varios días en otro lugar). Normalmente [...]
Hola Brigitte! Me puedes decir cómo se puede "enderezar" una relación en la que el dar y el recibir no están equilibrados? En este caso concreto he dado más de lo que me pueden devolver. Me he dado cuenta que a nivel inconsciente era una manera de "comprar" el afecto y el cariño del otro. [...]
Querida Brigitte, con profundo agradecimiento por toda tu generosidad, desearía por favor consultarte algo que me ha pasado ya que intuyo que tiene un significado pero no consigo cogerlo: Hace poco compre algo de una persona que siempre me ayuda mucho y no se dio cuenta de que le daba un euro de más (por [...]
Hola Brigitte, Me he dado cuenta que sufro mucho en las relaciones porque tengo problemas con el apego. La situación que veo es que quizá temo perder a la persona por apego y así sólo consigo sufrir también yo. Aparte de que me puedas como hacer en esto decirte que tengo a mi hija con [...]
Brigitte. Mi jefe me genera mucha rabia porque intenta sentirse bien criticando a los demás y durante un tiempo me hizo la vida imposible hasta que me distancié de él. Contigo he aprendido que si me genera rabia es porque veo en él lo que rechazo en mí. Por ello he trabajado la frase "yo [...]
Brigitte, necesito me ayudes a poner orden en esto. Vivo con mis padres y tengo una niña pequeña (6 años). Mis padres están con los achaques de la edad. En la constelación que participé contigo POR FIN vi que para mi madre represento la primera hija que tuvo y nació muerta. No he logrado pues [...]
Hola Brigitte, me gustaría tus comentarios acerca de lo que puede haber detrás de las "mentiras". Las que una persona dice para justificarse, o eso se cree. Quizá con la excusa de mentira piadosa, pero que la otra persona se da cuenta y cómo se puede romper esta actitud dañina para la persona que se [...]
Estimada Brigitte Tiendo a criticar a la gente con la que me relaciono, a los compañeros de trabajo, especialmente. Tengo muy en cuenta sus agravios y siento recelo y desconfianza. Como consecuencia, me siento sola y aislada cuando estoy en grupos numerosos de gente. Esto me ocurre en los grupos, no así en las relaciones más íntimas, que me resultan [...]
Querida Brigitte, desearía preguntarte por favor que es lo que hay detrás del síndrome de Terets. No sé si mi marido lo tendra, pero a veces suelta algun taco sin venir a cuento, mientras vemos la tele o mientras conduce, y el mismo no sabe por que, a demas lo hace sin estar enfadado, pero [...]
Hola de nuevo, Cuando me hacen propuestas para compromisos sociales en muchas ocasiones me empiezo a sentir apático y cansado. Normalmente dejo de aceptarlos por preferir estar descansando en casa. Como nota importante, ya desde pequeño tenía la sensación de culpabilidad de no estar con los amigos en la calle cuando prefería quedarme en casa. [...]
Feliz 2012 Brigitte Trabajo en una universidad militar civil desde hace 15 años, he visto pasar mucho jefes en la Dirección donde laboro, el problema es que actualmente mi jefe no me toma en cuenta para nada y a veces paso días sin hacer nada, situación que es incómoda para mí. En otras oportunidades me [...]
Estimada Brigitte, Desearía preguntar por favor por qué puede molestarme tanto la arrogancia de algunas de mis alumnas (soy profesora en la universidad). Tengo una alumna que parece tener un Ego de la altitud de un rascacielos, creo que es algo que lo tiene en general con todo el mundo, pero a mi me molesta [...]
¿qué puedo hacer para tener respeto a la gente que me rodea?
Una persona me ha hecho mucho daño. ¿Esto cómo se equilibra según los órdenes del amor?