Querida Brigitte ,
Quería consultarte sobre una duda que me resuena cada vez que pienso en el tipo de relaciones que he ido manteniendo con mis amigas de siempre. Me encantaría conocer un poco más a fondo y seguir indagando en el camino hacia las resoluciones: Como ya nos has explicado pacientemente, la relación que mantenemos con nuestras parejas reflejan el tipo de relación que mantenemos con nuestra madre . Y mi pregunta es: Entonces ¿qué es lo que refleja el tipo de amistad y el modo de relacionarnos con nuestras amigas y amigos? ¿Qué representa entonces cuando nos peleamos con ellos o por ejemplo en el caso en que discutimos con ellos? ¿Representan ellos también nuestras sombras para avanzar en nuestro camino hacia la madre? ¿Podemos mejorar y sanar la relación con nuestros amigos con algún ejercicio ? Gracias …
Hola Laura, hola Brigitte;
Gracias por este post, me ha ayudado mucho,
Abrazos para las dos,
Irene
Gracias Brigitte … FELIZ SEPTIEMBRE para ti …
Hola Laura,
Voy a recoger una de tus frases, cambiándola un poco: nuestras amistades representan nuestras sombras, y luces, para avanzar en el camino de más vida y más amor…
Entonces, ¿qué patrones seguimos e intentamos sanar a través de nuestras amistades?: El patrón y los conflictos no resueltos con la madre y/o con los hermanos en los primerísimos años de nuestra vida.
Cuando vives un conflicto con una amistad (o con cualquier persona que no sea de tu familia), lo puedes constelar así:
Después de centrarte, representas a esta persona y a tí, hasta darte cuenta de adónde mira cada uno.
Te olvidas de la persona, y vas a representarte a tí y a la persona a la que miras, y posiblemente salgan dos personas más (solemos estar atrapados en triángulos…) te pones muy despacio en cada uno, hasta que algo se apacigüe.
Vuelves a introducir a la primera persona y ves como ha cambiado vuestra relación. Le puedes decir en este momento «gracias por ser como eres«.