Estimada Brigitte

Tiendo a criticar a la gente con la que me relaciono, a los compañeros de trabajo, especialmente. Tengo muy en cuenta sus agravios y siento recelo y desconfianza. Como consecuencia, me siento sola y aislada cuando estoy en grupos numerosos de gente. Esto me ocurre en los grupos, no así en las relaciones más íntimas, que me resultan más satisfactorias aunque a veces no exentas de crítica también. Intento no hacerlo pero es una tendencia muy fuerte que se repite en mi vida. ¿Hay alguna clave que pueda ayudarme? Valoro mucho esta oportunidad de comunicación que nos brindas y te saludo afectuosamente.

muchísimas gracias