Buenos Días Brigitte, recientemente cumplí años, y me dí cuenta de que no disfruto ese día. Desde temprano me siento incómoda e insegura, siento un miedo en el pecho, como no querer ser el centro de atención, o no querer que pregunten por mi vida, o el tener que fingir.

De pequeña recuerdo que me gustaba ese día, que me felicitaran y recibir el cariño de todos, aunque nunca hubo fiestas.

Desde adolescente comenzó a cambiar, y a sentir lo que describo al principio.

Y de adulta, observo que sentí tristeza y me dió fiebre y malestar el día que cumplí la edad que tenía mi mamá cuando me tuvo (mi abuelo materno murió antes de yo nacer).

Desde el año pasado, se repite la escena en que ese día voy a la peluquería y quedo descontenta con lo que me hacen en el cabello, sintiéndome triste e incómoda con mi apariencia el resto del día.

Se me hace necesario resolver esto, pero no sé cómo. Si sería suficiente con ejercicios sistémicos o plantear directamente una constelación. Pido por favor asistencia en este tema. Gracias Brigitte.