Hola Brigitte, gracias por tu trabajo que sigo desde hace tiempo.
Me doy cuenta de que todo el tiempo estoy buscando validación externa o confirmación de mi sensación de no valer.
Además de mucha inseguridad y falta de confianza que me afectan en mis relaciones. He tomado s mi madre y a mi padre juntos. Como seguir trabajándolo?
Un afectuoso saludo.
Hola,
se trata de tomarlos en el día a día. Asentir a todo lo que se presenta desde el adulto. Asentir a quien eres, también desde el adulto. Puedes trabajar tu seguridad como resultado de un trauma, con INTEGRAR TRAUMAS Y CONFLICTOS. Otro ejercicio te ayudará mucho a salir de tu egocentrismo: LA FINALIDAD DE MI MALESTAR.
Un abrazo