Hola ALA,
ir «en contra de» es negativo en todos los sentidos.
Ir «a favor de» da fuerza y produce resultados positivos.
El ejercicio es simplemente una toma de conciencia personal y continua del asentimiento a todo como es y de la participación en el crecimiento de algún aspecto de la vida: mas paz, mas abundancia, mas respeto, etc.
Muy cordialmente