Buenos Dias Brigitte, durante estos días me he dado cuenta de que mi mayor temor desde siempre es el de verme fea, y esto es lo que me ha venido limitando en mi vida. Un temor a ver mi fisico sobre todo en fotos y vídeos en donde no controlo, o incluso a escuchar mi voz en grabaciones. Me da miedo que me tomen fotos o me graben. A otras personas les parece algo absurdo, sin embargo a mi esto me genera una ansiedad a tal punto que me provoca retirarme, dormir o incluso no salir de casa, poniéndome triste. Como una obsesión por estar bonita logrando matar mi espontaneidad y mirándome continuamente en espejos. Dentro de todo es como un alivio haber podido identificar esto en mi porque de esa manera lo puedo empezar a trabajar, qué puedo hacer para empezar a aceptarme como soy y estar a gusto con mi imagen? se me está haciendo difícil. Gracias Brigitte!!!!