Buenos días Brigitte, tras poner tres papeles en el suelo uno para el estado «tomador», otro para el «dador» y otro el «adulto», me di cuentea de que estoy en el «tomador».
Quiero ir al «adulto».
Por favor, indícame algún ejercicio para conseguirlo.
Gracias por tu atención. Un saludo.
Hola ALA,
entonces necesitas agradecer todo lo que tomas.
Después, darte cuenta que necesitas compensar y empezar a dar.
Y por fin estar continuamente en el presente, en el asentimiento y el agradecimiento, y en la acción.Esto es estar en el adulto.
Te ayudarán estos ejercicios:
– ENCONTRAR TU LUGAR
– TOMAR A LA MADRE
– TOMAR AL PADRE
Muy cordialmente