Hola Brigitte

Supongo que vivo ahora más tiempo para mi y llevo algún tiempo practicando  los ejercicios y ya desde varias semanas  todos los días …varios ejercicios  después de verificar cúal me conviene y siendo lo primero que hago nada más levantarme .  He dejado de ver Tv …. pongo música  e  intento no meter tanto rúido de noticias y chascarrillos valdios  hacia mi cuerpo . He ganado paz y se ha ido la ansiedad tambien . Estoy mejor y más en el centro .

Me sientan muy bien los ejercicios y disfruto con muchos de ellos

Voy leyendo tambien los interesantes articulos que tan generosamente  compartes y pones a nuestra disposición .

Conecto muy bien  con los textos. Esta  semana pasada me desperté  con una paz  enorme , en un espacio como atemporal  y gozoso  de paz y armonia total .,,, de vacio  No he sentido eso nunca me atreveria a decir  salvo en alguna meditación profunda … y posteriormente a los dias en un sueño  me veía  sola, bien  porque acostumbro a ser independiente  pero  aparecian familiares y amigos para poder contactar .con ellos buscándoles

Creo que el mensaje es el «miedo » a soltarme…..y ser individual ..porque no lo veo muy claro el concepto de vivir tan individuales  en la sociedad .  Recorro tu entrevista   publicada  y comentas  la búsqueda de » lo esencial »  Y por contra tambien veo lo dificultoso de tener  pareja que  tiene que ir  en un mismo pack evolutivo ..para no ser muy extraterrestre

Es como renunciar  para estar bien individualmente

Tengo miedo a esa soledad  que por contra ofrece tanto

Para soltar tengo que agradecer ..y podría hacer algo mas especifico

Muchas gracias  Brigitte por todo