Desde hace unos meses sigo tu foro. Soy un chico de 27 años, homosexual, que nunca ha tenido una relación estable y tampoco muchas relaciones sexuales. Aunque mi familia, amigos y compañeros de trabajo saben de mi orientación, desde hace unos años es como si me costara mostrarme a los demás, cada vez estoy más encerrado en mí mismo y me cuesta salir a conocer chicos o tener citas. Creo que esto también es consecuencia de malas experiencias en el pasado por rechazo a mi aspecto físico; soy un chico normal, del montón, pero parece que solo me cruzo con chicos que buscan cuerpos perfectos – o lo que ahora se entiende por perfectos: músculos,… – Y también me he alejado del “mundo gay”, dejando de salir con amigos homosexuales, por bares de ambiente… porque no me siento cómodo. Hace unas semanas realicé el ejercicio “frente a un síntoma mío” con la vergüenza y a los pocos días me apareció mucho acné, que hacía años no tenía, lo que empeoró mi vergüenza.

Todos estos temas los trabajé hace años en terapia gestalt pero mi sensación es que ahora esta paralización en mi vida afectiva se está extendiendo a mi vida laboral, familiar… y estoy cansado de esta situación. He asistido a dos talleres de constelaciones familiares con la intención de mirar este asunto pero como siempre había más gente que quería constelar que tiempo, se establecieron los turnos por sorteo y no tuve la oportunidad de exponer mi caso. Me gustaría saber cómo podría trabajarlo yo en casa para salir de este círculo.

Gracias