Hola Brigitte, estoy realizando un curso que me ha abierto muchas preguntas, tengo una gran dificultad en cuanto al compromiso en todos los aspectos de mi vida y más aun cuando el compromiso es conmigo misma, me siento frenada con una sensación física y mental de control. He hecho terapia y montones de curso pero es como si nada me diera resultado, no sé que miedo o qué es lo que me impide soltarme, darme y tomar. Muchas gracias por tu ayuda, confío plenamente en este camino.
Miedo a mostrarme, entregarme, expresar sentimientos y a tomar.
Un comentario
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Hola Ada,
creo que necesitas una constelación en grupo para salir de esta intrincación.
Vendría bien que prepararás el trabajo con estos ejercicios:
Primero el ejercicio de PNL «Ordenar nuestra vida«. Lo encontrarás en la web, en la pestaña Taller, el ejercicio parece complicado, pero siguiendo las instrucciones es muy sencillo, e importante.
Luego, como 10 días después, harás el ejercicio sistémico «Encontrar nuestro lugar«. 10 días después puedes hacer «Ver a los padres como una unidad«.
Te deseo lo mejor.