Querida Brigitte, hay un tema que desde hace bastante tiempo de vez en cuando me viene, tengo dos amigas con las que antes teníamos una relación de amistad y ahora siento sensaciones muy negativas cuando estoy con ellas dos, en especial cuando ellas dos están juntas. Siento que me tienen envidia. No sé si equivoco pero lo siento así. Y yo no quiero estar con ellas porque me traen muy malas sensaciones y negatividad, pero por otro lado siento culpabilidad de alejarme tanto de ellas porque las quiero y hemos pasado momentos muy muy buenos. No sé qué hacer. Dice Bert Hellinger que a veces hay que tener el valor de irse de un grupo de pertenencia pero queriendo a ese grupo, aunque ya no pertenezcas a él. No sé si es mi caso. Me gustaría o poder acercarme a ellas de una forma saludable para todas, pero bien separarme de ellas si eso no es posible pero sin sentir culpabilidad. Mil gracias Brigitte
Amigas
5 Comentarios
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Brigitte, hice el ejercicio que me dijiste, y me convertía en el pertetrador, y grupo era una víctima que se sentía muy inferior. Lo honré todo, y murieron y tuve muchas ganas de ir a la vida. Esta bien asi?
Cuando sientes que tu persona se siente bien es que todo está bien… ¡Enhorabuena!
Gracias Brigitte,
Hice el ejercicio, y había un muerto entre el grupo de pertenencia y yo y cuando fue honrado por los dos tuve las ganas de ir a vida muy rápido y con fuerza.
Después para comprobar si la relación se había sánado me puse en mi y en el grupo, y resulta que yo sentía una superioridad muy grande enfrente a ese grupo. Lo honre, y pudimos abrazarnos. Y irme q la vida. Me he dado cuenta de lo grande y más poderosa que me siento frente a este grupo, pero actúo todo lo contrario en la vida!!!
Bueno, pero creo que pude ir a la vida honradoles. Pero sigo sintiéndome más grande. Esta bien así? O debería seguir algo más?
Lo que has hecho está muy bien!, y puedes añadir un trabajo para ver en quien te transformas cuando estás frente a este grupo: imaginas de nuevo al grupo, a ti y a una tercera persona, y dejas actuar. A ver si con esto es suficiente…
Querida Carla,
el precio del crecimiento y de la autonomía es la soledad. Vamos dejando atrás los distintos grupos de pertenencia porque nos abrimos a grupos cada vez mayores y nuestros valores ya no son los de los primeros grupos a los que pertenecíamos, y por eso nos sentimos culpables.
Para poder estar bien con tus amigas, de una nueva manera, será cuando internamente las hayas honrado y agradecido ser como son, incluido la envidia a ti. Es el ejercicio del «grupo de pertenencia».
Y esto te dará la fuerza para aceptar que la etapa de vuestra amistad ha terminado.
un abrazo