Hola Brigitte,
tengo a varias personas de mi entorno, entorno cercano, asociadas a la idea de que habitualmente, ya sea a modo de sugerencia o con la frase «yo lo haría» o con la frase «por qué no lo haces»…percibo que me dicen cómo tengo que actuar. No soy capaz de escuchar sin juicio, filtrar qué me interesa y qué no y después actuar.
He tratado de corregirlo con LA LEY DEL ESPEJO pero tampoco reconozco qué tengo que cambiar en mí.
¿Qué ejercicio podría ayudarme?¿Sería conveniente constelarlo?
Muchas gracias por toda tu ayuda.
hola Ana,
date cuenta que estas personas están creyendo actuar bien, desde su Estado Padre. Y no saben hacer otra cosa…
Entonces, desde ut Estado Adulto, agradeces estas sugerencias, y solo haces lo que tu guía te diga.
Te ayudará hacer el ejercicio ENCONRAR NUESTRO LUGAR, para reforzar tu Estado Adulto.
Muy cordialmente