hola Brigitte gracias por tu atención al foro, tengo una inquietud, son 5 ejercicios que debo realizar para salir de la identificación con una niña, sería ¿dejar pasar días entre cada ejercicio o se pueden hacer los 5 el mismo día? Y ¿Cuando haya terminado los 5 ejercicios vuelvo a realizarlos hasta ver cambios o solo se hacen una vez? Y segundo a mi me sucede que me da pena o nostalgia cuando en la calle veo personas necesitadas entonses podría imaginarme a sus padres detrás de la persona para que tomen fuerza y así le ayudaría o que podría hacer gracias Briggite