Buenos días Brigitte. Mi situación familiar en mi familia de origen es la siguiente: mi hermano mayor falleció hace 20 años, cuando él tenía 24. Mi segunda hermana nació muerta. Después voy yo, y tras de mí dos hermanos más. Ni yo ni mis hermanos tenemos pareja, ni hemos formado nuestra propia familia, lo cual, también según leí en la documentación de la relación de pareja, me indica que tenemos «intrincaciones graves». Es como que percibo una gran carga por parte de todos, y el ambiente tan entristecido que tenemos cuando estamos todos juntos, me hace caer una y otra vez. Mi hermano, el que va después de mí, vive con mis padres, pero prácticamente se ha aislado de todos los miembros de la familia y no nos habla a ninguno. Vive en casa, pero no se comunica. A mí dejó de hablarme hace trece años sin que ninguna discusión justificase esa actitud. Posteriormente y de forma paulatina ha ido dejando de hablar también a mi otro hermano y a mis padres. Aunque esto genera una fuerte tensión entre mis padres, al final consienten todo y no son capaces de hacer frente a esta actitud.
A mí todo esto lo que me genera es una tristeza enorme, en la que caigo una y otra vez.
Mi hermano menor es bastante más alegre y abierto, pero en casa y en este ambiente que te cuento también pierde fuerza, lo veo.
Este ambiente familiar me deprime muchísimo.Este año he trabajado mucho en dirección hacia mis padres y noto que muchas cosas han mejorado y cambiado. Me he acercado a casa en estas fechas con otra disposición y otro ánimo, trato de asumir mis responsabilidades, y sobre todo, sobre todo, ya no culpo a nadie por todo ésto. Pero con solo dos días de estar en casa, no lo he podido evitar, me he venido abajo de un modo importante.
Con todo esta información que te doy, y seguramente mucha innecesaria…estoy totalmente abierta para que me digas como puedo continuar: Si es conveniente hacer una constelación, entiendo que aceptar toda esta falta de alegría y de vida que hay en casa, y sí que lo he intentado, como puedo evitar venirme abajo una y otra vez y perder fuerza de este modo tan intenso.
Muchísimas gracias Brigitte. Aunque te lo digo una y otra vez, me parece que estas palabras se quedan ya muy cortas para poder expresar mi gratitud.
Feliz y prospero año 2014, y como nos deseó María, que me gustó mucho, Feliz Año también para todos las personas en este foro.
Muchas gracias una vez más
Hola Eranen,
es como si el duelo por tus dos hermanos mayores estuviera sin hacer.
Puedes aligerar este ambiente de la siguiente manera:
Imaginas un semi círculo, en él colocas a todos los hermanos, desde tu hermano mayor a la derecha hasta el mas pequeño a la izquierda de los demás. En orden.
Vas a experimentar lo que siente cada uno. Y después te quedas en tu lugar para mirar a cada uno, empezando con el mayor y diciéndoles: «te veo, te tomo en mi corazón, gracias por existir, tú eres el hermano número …, y soy tu hermana número … Te quiero«.
Muy cordialmente