Hola Brigitte,
Gracias por tus consejos en mi anterior consulta «dar y recibir». Hice Ver a los padres como una unidad tanto con mis padres como con mis suegros, Las ex parejas, y Las personas que no cambian para la ex mujer de mi pareja. Parece que ella ahora esta viviendo mas independiente de mi pareja, ella tambien al parecer tiene pareja ahora.
El problema sigue siendo los conflictos que surgen entre mi pareja y yo. Siento que no me valora tanto como su ex, y que la defiende haga lo que haga ella. Me da reacciones desproporcionadas, me enfado de una manera que no controlo, es como un shock. Sobre todo pasa cuando he bebido alchol. No quiero destruir esta relacion, pues nos queremos mucho y cuando estamos bien, la relacion es hermosa. Pero no se como gestionarlo, no entiendo su lealtad y tampoco se como liberar lo que me hace reaccionar de forma tan destructiva…
Me puedes ayudar?
Muchas gracias de nuevo!
Un abrazo
Agnete
Hola Agnete,
ella siempre será la mujer a la que ha amado primero. Le tienes que tener respeto por eso mismo, a ella. Si no le tienes respeto, le empujas a él a compensar tu falta de respeto.
A tu pareja, dile: te tomo exactamente como eres. No cambies. Eres tal y como tienes que ser…
Está apareciendo un trauma de tu infancia que necesitas constelar, a través de estas reacciones desproporcionadas.
utiliza muy a menudo el ejercicio LA FINALIDAD DE MI MALESTAR e INTEGRAR TRAUMAS Y CONFLICTOS.
Por otra parte, busca una terapia de traumas….
un gran abrazo