Hola Brigitte, quería preguntar que ejercicio puedo hacer para sanar la relación con mi hija y seguramente con mi madre. Trato de hacerlo diferente con mi hija pero uso el lenguaje agresivo que mi mama uso conmigo, me siento que no soy buena con ella y a veces deseo que no este cerca mío para no lastimarla. en muchos aspectos me siento igual a mi mamá, no puedo lograr una pareja y se me dificultan los vínculos. De mi papá siempre tuve rechazo, el falleció en un accidente cuando yo tenia 11 años. Quisiera cortar todos estos lazos y poder mirar mi vida con gratitud y sentirme digna de amor. gracias