Querida Brigitte,
Llevo formándome contigo desde 2016 siendo hoy en día las constelaciones mi filosofía de vida. Todos los días entro en el foro, hago alguna meditación de la web, ejercicios sistemáticos,, leo libros tuyos varias veces, de Hellinger, veo tus vídeos varias veces. Digamos que las constelaciones forman parte de mi realidad cotidiana.
Durante este tiempo tan sólo mi marido y una amiga sabían de mi formación y con ellos si he compartido conversacioes. Recientemente mi hermana me ha dicho que ha constelado y me lo cuenta intentando explicarme su descubrimiento pero sé que su conocimiento se limita sólo a haber constetado una vez. Le he dicho que sí sabía lo que eran y que estaba formándome. En ese momento, en lugar de preguntarme, se ha callado dándose cuenta de que quizás yo no lo cuento todo sobre mi vida y que hay cosas que no sabe de mí.
La cuestión Brigitte es que me pongo muy tensa cuando tengo la certeza que la otra persona se está iniciando y habla de oídas y piensa o presupone que te va a instruir. En ese momento me apetece pararle los pies ( desde el adulto) pero me bloqueo y me tenso. Por un lado no me veo en la obligación de contarle todo lo que hago pero por otra, si sale el tema no quiero hacerme de menos por miedo a quedar de prepotente.
¿ Cómo hacer para liberarme de esta tensión?
Un gran abrazo
Muchas gracias, Brigitte y feliz Navidad.
querida Olivia,
aquí varios ejercicios te van a ayudar a percibir a los demás con paciencia y compasión:
– RESOLVER UN CONFLICTO
– MI ESPEJO
– LA FINALIDAD DE MI MALESTAR
Un gran abrazo