Querida Brigitte,
Ayer hice el ejercicio solución intentada en vano con el tema de no tener pareja y haber probado muchas cosas (salir, apps, nuevas actividades, terapia, etc..) El «problema- soltería» fue mirando a varios puntos, me puse honre y agradecí. El caso es que miró a una esquina en el techo y sentí que era una campo de mujeres que habían sufrido abandonos, infidelidades, engaños, no ser amadas, ni vistas, soltería etc.. honré su dolor, dije que les había sido fiel y que las liberaba de mi.
En soluciones intentadas en vano, y también en el problema senti ganas de vomitar, como mucho abuso. Y sentí que habia sido la «sacrificada» de mi familia. Como tu sostén todo lo que nosotros no podemos. Lo que mi madre no podía (aceptar que yo creciera y me fuera de casa. Prohibido vivir mi propia vida.) Mi hermana mayor (que otra la destrone con lo que tu lleva el fracaso para que ella triunfe) La pequeña y su deseo de ser la preferida (tú no existas…) Mi padre con su no quiero dejar de ser el importante (no te vayas con otro… o algo asi).
Entonces sentí muchísimo abuso, peso, ganas de vomitar y ansiedad. Me ha quedado esta sensación muy dolorosa de abuso, de impotencia y ansiedad.
Crees que este ejercicio, necesita constelar algo? Y esta ansiedad es recurrente, de no puedo más. no estoy viviendo mi vida…
INFINITAS GRACIAS SIEMPRE
querida Elena,
lo que nos libera es asentir, rendirnos a lo que hay, por ejemplo aceptar tu soltería.
Para poder salir de esta vida sacrificada, puedes hacer estos ejercicios:
ESTAR ATRAPADO POR UNMOVIMIENTO DE COMPENSACIÓN
ORDENAR NUESTRA VIDA, para dejar de repetir patrones antiguos
CAMBIAR UNA DECISIÓN DEL GUION DE VIDA, con varias de las situaciones que estas viviendo, que tú decidiste de pequeña, para complacer a cada uno, etc…
un abrazo