Querida Brigitte. Hace poquito me recomendaste este ejercicio para cambiar el juicio, la exigencia que no me permite sanar el dolor que siento por algunas heridas. Esa dificultad no me permite aceptar errores mios o de los demás, no me permite comprender. Lo estoy intentando con toda la honestidad que puedo pero siento que esa dificultad sigue ahi y también siento mucho dolor. ¿A medida que repita este ejercicio esa dificultad ira haciendose mas «blanda» y encontrare alivio y mas respuestas? ¿Tengo que darle tiempo o hay algo que no estoy haciendo bien? Muchas gracias por tu acompañamiento. Un beso enorme