Buenos días Brigitte:
He hecho PNL, el ejercicio de poner futuro, presente, y pasado, con la sensación con mi abuela materna, con la que he descubierto un pánico exagerado por su insistencia en el suicidio, me di cuenta que buscaba a mi madre y no encontraba la solución. Al hacer el ejercicio me quedé más tranquila, y después en toma de conciencia he visto que ni ir a mi madre a que me proteja, ni la actitud de mis tíos no haciendo caso del tema. Como puedo salir de este conflicto, donde ni una, ni otra opción me llevan a sentirme en paz. Mi hija está pasando algo fuerte y me veo incapaz de llegar a ayudarla, si yo estoy en conflicto. Que me falta por hacer?
Muchas gracias y un abrazo. Anabel
hola Anabel,
primero vas a hacer el .ejercicio LA FINALIDAD DE MI MALESTAR, para poder tener gratitud a ese conflicto, y después haces YO SOY YO
Muy cordialmente