Buenas tardes Brigitte, mi consulta es sobre qué debo hacer cuando pongo limites y no me los respetan y continuan con la agresión. Es frecuente que tenga que hacerme de respetar. Con las personas de fuera de la familia lo voy consiguiendo. Y recientemente me di cuenta de la base familiar de este asunto. Es en mi familia de origen donde me siento constantemente humillada y despreciada y criticada. Lo freno pero ellos aumentan sus palabras, digo basta y rien. Finalmente me dicen que no es para tanto y no deberia ponerme asi, que siempre me enfado. Que tengo que cambiar es una frase que a menudo escucho como consejo (sin pedirlo), dentro y fuera del entorno familiar. Ya no intento que entiendan mi dolor. Callo y deseo alejarme de ellos. Mi estado emocional es estable hasta que tengo contacto con ellos. Me hacen daño y lo arrastro durante dias.
Muy agradecida por este foro y por tu dedicacion.
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Un comentario
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Hola Nanisa,
todavía no has conseguido estar en tu lugar, entonces tus familiares no te ven.
Nadie tiene que entender tu dolor por que lo digas tú…
No es que «te hacen daño», sino que os hacéis daño mutuamente.
Necesitas hacer varias veces el ejercicio ENCONTRAR NUESTRO LUGAR, también VER A LOS PADRES COMO UNA UNIDAD, y cada vez que te sientes mal LA FINALIDAD DE MI MALESTAR.
¡Adelante!
Muy cordialmente