Hola Brigitte, te mando un gran saludo, espero estés muy bien.

Quisiera preguntarte sobre un bloqueo que estoy experimentando en mi trabajo diario:

Me cuesta mucho «aterrizar» y concretar mis planes. Vivo planeando y planeando, pero no ejecuto nada.  Un día me siento a escribir un plan de estrategia para tener una idea de para donde voy y lo que tengo que hacer, pero el día siguiente que empiezo a trabajar me quedo bloqueado, totalmente en blanco, no se que hacer ni por donde empezar, y siento mucha ansiedad.  Y lo único que puedo hacer es volver a escribir esos mismos planes.  He escrito los mismos planes una y otra vez.

Siento que se me pasa el tiempo planeando y no logro ejecutar ni avanzar nada. No se si es miedo a dar el primer paso, a la incertidumbre, a decidir…

Antes tenia una tendencia a «ocuparme», realizaba muchas actividades pero la mayoría eran solo para mantenerme ocupado y darme la sensación que estoy haciendo algo.  Sin embargo, muchas de esas actividades no eran verdaderamente productivas, no me llevaban a ningún lado, y solo me quedaba estancado en el mismo lugar al ocuparme de cosas no prioritarias o cosas que podría delegar. Era algo como «mejor hacer algo, cualquier cosa, para no ocuparme de lo esencial».  Ahora siento que ya no quiero ocuparme en actividades triviales, pero no se como ocupar mi tiempo.

Realice algunos ejercicios como constelar el síntoma, y sigo realizando el de ocupar mi lugar y ver a los padres como una unidad.  Quisiera preguntarte si percibes algo que no estoy viendo o estoy pasando por alto.

Como siempre te agradezco mucho.
Eduardo