Hola Brigittie,
Espero que esta nota os encuentre bien.
Constelé contigo,hice ejercicios ..todo lo que me brindó la vida y han sido dos años muy intensos donde casi estoy sanada de todo, solo me queda el estrés pos traumático,disociación, sanar la relación con mis padres y en concreto mi madre y encontrar mi sitio en la vida, ocuparlo, a qué dedicarme y dejar de sabotearme o cruzar esa energía densa y oscura que siento conmigo .
Gracias de corazón
Hola Brigittie
Un comentario
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Hola Lucy,
estamos muy bien, gracias!
Sobre el trauma acaba de salir el último libro de Peter Levine, el gran especialista en traumas, el título es «EN UNA VOZ NO HABLADA», es un libro excelente y seguramente te podría guiar para encontrar un terapeuta que te ayude.
Por otro lado, te recomiendo el ejercicio, una y otra vez, de «La solución intentada en vano».
Muy cordialmente