Saludos Brigette
Estoy pasando un proceso interno difícil en mi área laboral, tome la decisión de cambiar de dirección dentro de la empresa después de 19 años, he tenido altos y bajos, en noviembre del 2014 logre finalmente tomar la decisión de cambiar de funciones. Actualmente donde me encuentro es bastante movido y con muchas actividades, diferente a lo que venía haciendo, mas no me siento a gusto en mi lugar de trabajo, con mis compañeros y menos con mi actual jefa. Hace dos semana me dieron reposo y estoy sufriendo de la cervical C5,C6 y C7 me reincorporo a principios de mayo. Por favor oriéntame, me siento muy confundida.
Gracias
Gracias brigitte
Realice los ejercicios me he sentido bastante movida, aún sigo de reposo me siento un poco mejor, tome valor y pase una carta solicitando mi cambio a la antigua dependencia donde trabajaba la cual fue concedida, en estos momento siento un profundo vacío, esta situación se ha repetido en algunas oportunidades, siento que no tengo lugar en la institución donde laboro. Pienso y por lo que he leído que si no resolvemos las situaciones se van a repetir incansablemente donde quiera que este, es como un círculo vicioso.
Gracias, gracias y gracias.
Hola Sahira,
estas cervicales te hablan de miedo a expresarte, llevar demasiada carga, estar agobiada y dudar de ti misma.
Entonces te van a ayudar estos distintos ejercicios:
– Primero, dejar de llevar la carga de otro, con el ejercicio de «Tú por ti».
– Poner en tu lugar con lo cual recobrarás tu fuerza, con «Encontrar nuestro lugar».
– Estar al máximo de ti misma, con «Ver a los padres como una unidad».
– Resolver la tensión con tu jefa, con «Resolver un conflicto».
Muy cordialmente