Hola,
Estas obsesiones nos vienen siempre de un ancestro que no está en paz y necesita ser liberado de una culpa.

Vas a imaginar delante de ti a tus obsesiones, y a lo lejos un ancestro. Te pondrás primero en las obsesiones, luego en el ancestro, para sentir y dejar que tu cuerpo se mueva, muy lentamente, hasta llegar a una posición inmóvil en cada uno de ellos.
Después vuelves a ponerte en ti, para decir al ancestro con mucho amor y respeto:
«Dejo la culpa contigo, querido ancestro.
Gracias por ser mi ancestro.
Ahora te dejo descansar en paz.»

Muy cordialmente