Hola Brigitte:
tengo una relación complicada con mi cuerpo, no lo respeto, no lo trato bien en el sentido que lo desprecio, no estoy comoda. Me dan ataques de ansiedad que controlo comiendo.
El resto de mi vida es cómoda, pero siento un gran fantasma con este tema, me parece que ya no tiene sentido con lo que he ido convirtiendo mi vida y mi persona, que corresponde a otra etapa y sobretodo que hay alguien dentro mío queriendo salir… no se como explicarme bien…
Un abrazo
Muchísimas gracias.
Hola Cristina,
toda compulsión, como la que vives con la comida, viene de una intrincación con un ancestro.
Puedes hacer el ejercicio «frente a un síntoma mío» utilizando como síntoma el comer excesivo. El ancestro te lo agradecerá mucho.
Un abrazo
Hola Brigitte me llegó el post pero sin respuesta. Un abrazo