Querida Brigitte,
durante el taller de la abundancia, empecé a tener «ansia» con la comida. Ya el viernes cené más de lo normal sin notar saciedad. Pero conforme van pasando los días, esto se hace más grande y hoy me he despertado con una tremenda ansiedad y es una sensación de devorar todo y no tener fin.
Ayer hice un ejercicio en casa y puse: «mi ansiedad por la comida y yo». Y la ansiedad por la comida se sentía como agarrada con una fila de muertos y yo fui a la vida. Lo dejé estar, pero no se ha calmado si no que ha crecido.
No sé si tiene que ver, pero hoy me desperté y me di cuenta que tenía mi pijama mojado de pis, algo que nunca me pasa.
Muchas gracias Brigitte
🙂
Un abrazo!
Irene
querida Irene,
necesitar tomar a tu madre: abundancia, alimentación, vida, son metáforas de la madre…
Para resolver esto necesitas una constelación en grupo.
Mientras tanto, puedes hacer el ejercicio «la solución intentada»: como problema «la ansiedad por la comida». Lo puedes repetir cada vez que vuelve la ansiedad.
Un abrazo