Hola Brigitte:
En el taller del trabajo y el éxito constelé mi situación en la empresa en la que trabajo.Yo miraba a los clientes , pero era una excluida de la empresa.Me dijiste que era conveniente que me fuera, que me harían daño. Así es; de hecho me quiero ir.Mi problema es que por una parte cuando me siento atacada, y por otra cuando tengo que tomar una decisión vital con salto al vacío,entro en un estado de ansiedad brutal y termina derivando en un cuadro ansioso depresivo severo del que sólo consigo salir con medicación.No sé cómo empezar a trabajar¿podrías sugerirme un siguiente paso? Muchas gracias y un fuerte y sincero abrazo
Hola Ana,
necesitas un apoyo profesional, un psicoterapeuta que te guíe mientras sanas tu ansiedad.
De momento no es recomendable que hagas nada sola.
un abrazo