Hola, escribo porque desde hace muchos años me hago pipi en la cama. Ahora voy a cumpir 15 en este mes y pues me siento muy incomoda porque me sigue pasando regularmente y es muy feo para mi. Quisiera solucionarlo. Mi papá tenía el mismo problema cuando el tenía mi misma edad. Él murió cuando tenía 2 años. También me muerdo las uñas y soy a veces muy agresiva. ¿Qué puedo hacer?
Una joven con problemas
Un comentario
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Hola,
Vas a coger una foto de tu papá, la más grande que tengas, y la colocas en una silla delante de tí, como a unos 2 o 3 metros, y tú la miras, estás de pie.
Y vas a mirar a tu papá mucho tiempo, hasta poder dar un pasito hacia él, y otro y otro, hasta poder acercarte a la foto y ponerla en tu corazón.
Mientras le miras, le puedes decir:
papaíto
te echo tanto de menos
papá
yo por tí
me has dejado muy sola
papá
estoy muy enfada contigo
muy enfada
te necesito tanto
papaíto
Y también tu mamá podría hacer una constelación de vuestra familia: ella, tu papá y tú.