Hola querida Brigitte, te cuento que en este momento tengo diagnóstico de fatiga adrenal ( estrés crónico), y no estoy pudiendo más que levantarme dos o tres horas por día, y estar un ratito sentada, comer algo y luego estar en cama, es un cansancio que por más fuerza de voluntad, mi cuerpo no puede hacer nada mas que existir ( tengo 42 años. Tuve que regresar a la casa de mi padre, porque no puedo trabar, no tengo energía para hacer alguna actividad, empece a comer porque tampoco tenía hambre, Pero tengo energia básicamente para estar viva, es una sensacion tan extraña, y a veces de noche no puedo dormir a pesar del cansancio, también me salió que tengo demasiada scherichia coli… Que ejercicio, que puedo hacer? Más que asentir a este estado. Te agradezco por tu tiempo.
Fatiga adrenal- stress crónico
Un comentario
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querida María, aquí lo importante es una constelación, y quizás mas de una…
Muy cordialmente