Querida Brigitte,
Desde siempre he tenido un sentimiento de estar haciendo algo malo. No sucede con todo y cada vez es menor pero me sucece el pensar «habré dicho algo inapropiado» y analizo y siento que no; lo sé porque cuando sí he obrado no siendo agradecida o habiendo hecho daño, me doy cuenta (hoy ya he aprendido a asumir la culpa y hacerme cargo) y el sentimiento es otro. Esto es otra cosa, es como sustancial a mi persona, grabado desde mi infancia porque soy conciente de que me lo decían a menudo desde muy pequeña: eres mala. Y me lo creí. ¿Cómo me lo puedo quitar porque me limita a veces?
Un gran abrazo
Muchas gracias Brigitte
querida Olivia,
en efecto es un resto de la infancia.
Cada vez que lo sientas, dite: «ya soy adulta», «sea lo que sea, me lo puedo permitir».
Recuerda quien te lo decía y ve su miedo y su propio sentimiento de culpa. Dile veo tu miedo. Tú por ti , yo por mí.
Un gran abrazo