Hola Brigitte, tengo 62 años, ante alguna ruptura de pareja, generalmente habiendo tomado yo mismo la desicion, alguna no, o ante la partida de algún hijo a vivir al exterior o la muerte de mis padres o algún amigo, siento una desmedida sensación de desamparo acompañada de profunda angustia que me sumerge en un estado negativo del que me es cada vez más difícil salir. En lo referido a las parejas, hay algo que observo que he ido repitiendo y que ahora que me encuentro ante otra ruptura no quiero hacer y es buscar otra rápidamente, que como en otras ocaciones me saca rápidamente pero para luego volver a repetir este doloroso ciclo.
Cómo sientes que debería encarar esta situación
Gracias por tu escucha y energía