Hola Brigitte muy buenos días! quería saber si habría alguna manera de trabajar lo siguiente mediante ejercicios:
Vivo constantemente preocupada de no tener pareja, conozco a algún hombre que me gusta y comienzo hacerme una hermosa película mental que me va dejando «obnubilada» por esa persona. A veces, logro concretar los encuentros con ellos pero se «me pincha el globo» sòlo con hablar, con que me digan algunas cosas me desepciono y comienzo a rechazarlo. Me preocupa que, al estar disponible esa persona, sea porque es tonto o «le falta algo» (proyecciones sobre mi misma). Todo esto lo veo.. veo que estoy enamorada de mis ideas y que las prefiero a la realidad… pero no sé cómo salir de ahí y me parece muy interesante esto de que, cuando se da lo que anhelo, lo rechazo.

Por último, viviendo toda esta situación estos días, me ha salido un herpes genital.

Saludos Brigitte

Muchas gracias como siempre.