Olvidos , lagunas y mucha ansiedad

Estimada y querida Brigitte ,me preocupa que cada vez que tengo que estudiar me pongo muy pero muy ansiosa y me da por comer sin poder concentrarme.Pese a dedicar horas y horas ,me cuesta mucho internalizar y sintetizar. A la hra de exponer algo me surgen los olvidos, los tartamudeos,las lagunas…he probado estrategias pero sin resultado.Tengo 48 años .Graciasss por tanto amor para todos nosotros! Abrazo grande!