Hola Brigitte, me está sucediendo algo muy extraño, me invitaron a participar en talleres de constelaciones familiares en versión online, y estoy notando inseguridad y miedo ante la cámara, el verme a mi misma, me cohibe toda que no logro prestar atención al desarrollo de la actividad, el cuerpo se me pone tenso, manos frías, nervios, una cosa extraña. ¿Cómo abordar esto? Gracias Brigitte y equipo de insconsfa.
Miedo
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Hola Eva,
estás identificada a alguien, a la que ves cuando te ves en la pantalla.
El ejercicio ENCONTRAR NUESTRO LUGAR podría ayudarte.
Un abrazo