Hola Briggite! buenos dias! Espero te encuentres bien!!!
Me gustaría preguntarte en esta oportunidad como debo hacer para estar mas en el adulto…Me he dado cuenta que estoy siempre en el estado niño, en la venganza, por ejemplo, o alguna otra situación que me he dado cuenta que son de mi estado niño. Hace unos días constele y volví a este estado. Cuando me doy cuenta quiero pasar, pero me cuesta.
AGradecido de ante mano! Saludos Argentinos!
Hola Mauro, estamos muy bien, aunque profundamente afectados por la guerra en Ukrania…
Te puede ayudar lo siguiente:
– ORDENAR NUESTRA VIDA
– YO SOY YO.
Y además, darte cuenta a menudo durante el día de si estás o no en el niño o en el adulto. Nuestra vida es ondulatoria, por lo que pasaremos continuamente de un estado al otro. Se trata de estar lo mas a menudo posible en el adulto…
Un abrazo