Buenas tardes Brigitte.
Muchas gracias por este espacio. Te queria hacer una consulta ya que varias veces me he visto en situaciones con demasiado volumen de trabajo. Es como un patron. He empezado hace relativamente poco un nuevo trabajo, hasta ahora iba bien, pero debido a una reorganización me encuentro con demasiada carga. No quiero hacer horas extras fuera de mi horario laboral por proteger mi vida personal y mi salud. Qué me indica esta sobrecarga? Me parece importe que lo comunique a mi jefe para que sepa que es demasiado. Te agradeceria cualquiera orientación al respecto ya que estoy cansada de estar en puestos de trabajo donde hay demasiado volumen de trabajo. Además, no llevo muy bien el estrés y en periodos de estrés me pongo rapidamente emocional, lo cual no ayuda. Muchas gracias de antemano, un abrazo
Hola A.
estás en una expiación. Entonces ESTAR ATRAPADO EN UN MOVIMIENTO DE COMPENSACIÓN te ayudará.
Un abrazo