Buenas tardes Brigitte:
Desearía me guiaras. Me sucede que cuando hago los ejercicios sistemicos ,creía que nos los podía realizar o me costaba porque me iba a mi mente, Ahora puedo darme cuenta ,que estoy como rígida en los ejercicios,como no queriendo sentir (puedo con los ejercicios de visualización,puedo representar a alguien,puedo sentir lo que le pasa a otro).
Cuando nacimos(tengo una hermana gemela),estuvimos un mes en incubadora y luego a mis 4 años murió mi papa.
Hace 8 años ,realice una Constelación para tomar en el corazón a mis padres,recuerdo que llore como una niña de 4 años.
Luego mi marido se fue (aunque luego regreso),se que lo había tomado como a mi padre.
Se que tengo que abrir mi corazón ,no se como hacerlo. Si necesito ayuda o estando en mi Yo Adulto podre lograrlo?
Agradezco este espacio de ayuda,que brindas con tanta GENEROSIDAD.Agradezco tu tiempo y tu respuesta.
Saludos Cordiales Fernanda
Sentir o Movimiento interrumpido
Un comentario
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Hola Fernanda,
hay muchas cosas que puedes hacer tú misma, a la vez vas a necesitar un apoyo externo de vez en cuando.
Puedes empezar con ORDENAR NUESTRA VIDA.
Luego, para seguir sanando los bloqueos emocionales, utilizarás INTEGRAR TRAUMAS Y CONFLICTOS, cada vez que te sientas con una emoción bloqueada o descontrolada.
Después podrás hacer:
– TOMAR A LA MADRE
– TOMAR AL PADRE
– VER A LOS PADRES COMO UNA UNIDAD.
¡Adelante!
Muy cordialmente