Hola Brigitte!!
Necesito comentarte sobre la sensación actual que vivo de nerviosismo…stress…que se traduce en aceleración y a la vez adormecimiento constante. Me cuesta horrores levantarme por la mañana y cuando lo hago tengo la sensación de que sigo adormecida y torpe mentalmente, como mareada y aturdida. Tengo la cabeza con sensación de flotar o en las nubes y ganas de dormir pero y pinchazos alternos en los lados de la cabeza. Los ojos muy pesados y cansancio. Tolerancia mínima a las obligaciones del día día. Me gustaría pensar que es por estar ya en la menopausia o quizá puedo ver algo más…
Me duele mucho el cuero cabelludo, como la piel, y no sé que se debe.
Muchas gracias por tu estar para todos!! Un abrazo fuerte.
Hola Ana,
por un lado necesitas un diagnostico médico y por otro estos ejercicios:
– EL PRIMER PASO
– EL CAMPO QUE ME LLEVA
Un gran abrazo