Hola Brigitte, antes de nada agradecerte este maravilloso foro. Recientemente he comenzado con el primer curso online de Análisis Transaccional, ha supuesto un antes y un después en mi vida, estoy comenzando a ver con otros ojos y empezar a ponerme en mi estado adulto. Por eso, veo en mis hijos actitudes, palabras y situaciones que se vienen repitiendo y de las cuales no me había dado cuenta hasta ahora. Mi hija pequeña se cae muy a menudo, cuando se cae pide perdón; constantemente manifiesta miedo y mucha vergüenza a todo lo nuevo que le va aconteciendo, comenzar una actividad nueva, conocer a algún niño nuevo, …, pasado un tiempo se tranquiliza cuando esa situación le es más familiar, aunque siempre me dice que no quiere que la vean. Mi hijo quiere pertenecer a los grupos donde esta, ( colegio, grupos de actividades… ) busca aceptación y se frustra si es rechazado, aunque le cuesta mucho expresarlo. Al igual que su hermana siente mucha vergüenza cuando le felicitan por algo que ha hecho bien, incluso con su padre y conmigo.
Ahora sé que todo esto tiene que ver conmigo, porque veo en ellos muchos comportamientos de mi infancia, y me acaba de venir » hazte invisible» , «que no se te vea», » no existas»… Que ejercicios podría hacer?
Muchísimas gracias Brigitte.
Hola,
todo lo que trabajes para ti aliviará a tus hijos.
Entonces primero harás ejercicios y constelaciones de los mandatos de los que te des cuenta. Utiliza mucho los ejercicios MI ESPEJO y CAMBIAR UNA DECISIÓN DEL GUION DE VIDA. cada cambio en ti permitirá un cambio en tus hijos.
De vez en cuando haz TÚ POR TI, con cada uno de tus hijos, y así dejarán de seguir tu guion de vida.
Muy cordialmente