Hola Brigitte, Estoy viviendo un proceso de duelo de una separación con mi ex-pareja quien tomó la decisión de separarse hace unos 8 meses. Le separación ha sido muy dura, también porque, aunque había cosas que no funcionaban entre nosotros y yo no estaba complemente en la relación durante los últimos meses, no me esperaba que él fuese a tomar esta decisión. Constelé el tema de la pareja en marzo este año. A raíz de este taller me di cuenta de que he estado siendo perpetradora en la relación (las relaciones hombres-mujeres en mi familia son complicadas y mi madre y dos de sus hermanas están solteras). Una de las causas de la separación fue también mi indecisión en general y particularmente acerca de ir a vivir con él a Bélgica, su país de origen. Tiene previsto volver a su país este verano. Siento mucho dolor por la pérdida y aunque lo sigo queriendo mucho no soy capaz de identificar bien si estaría dispuesta a ir a vivirme con él a otro país. (no me ha vuelto a plantear la opción de irse a vivir ahí con él desde la separación). Siento una necesidad muy grande de reparar y a la vez un bloqueo interno que me impide aclararme y saber lo que siento de verdad hacia él (puede que le tenga todavía resentimiento por la decisión que ha tomado de separarse). En el fondo de mi tengo la sensación de que él es la persona con quien quiero estar y por otra parte siento un bloqueo interno que me impide aclararme: seguir con mi vida adelante sin él o hacer todo lo posible para volver con él. Me siento ‘atrapada’ en esta situación, atascada. Querría preguntarte si este bloqueo viene probablemente de una intrincación familiar que me impide aclararme? Qué puedo hacer para reparar y ayudar a desatascar esta situación? Me da miedo «despertar» y darme cuenta que él es la persona con quien quiero estar Cuando sea demasiado tarde. Muchas gracias.
Duelo de separacion
4 Comentarios
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Muchas gracias Brigitte!
Siento una gran necesidad de reparar el daño hecho a mi ex- pareja. Te querria preguntar si puedo hacer algo para repararlo?
Ademas, me cuesta aceptar la separacion y soltar. Hay algo que pueda hacer al respecto?
Gracias de nuevo,
Soledad
Agradece todo lo que pasó. Luego te despides de ese pasado y te abres al futuro, a una nueva oportunidad, para él y para ti, juntos o separados, esto sólo el futuro lo dirá.
@Brigitte
Muchas gracias por tu ayuda Brigitte.
Hola Soledad,
para poder vivir bien la relación de pareja, con la capacidad de entrega que requiere hay que haber tomado a la madre y respetar a los hombres.
Te va a ayudar hacer el ejercicio «Encontrar nuestro lugar» y después «Ver a los padres como una unidad».
Y este ejercicio «Ver a los padres como una unidad» lo repites con tus abuelos y bisabuelos paternos.
Muy cordialmente