Hola! Escribo otra vez para saber si habría algún ejercicio que me pudieras recomendar que me sirva de ayuda y de empuje para salir de una situación que me está durando demasiado. Se trata de que hace bastantes meses viví un desencuentro en el amor y después del tiempo que ha pasado creo que ya es hora de empezar a encontrarme mejor y superarlo.
Muchas gracias, es muy interesante el foro y de mucha ayuda.
Nunca hemos sido pareja, simplemente no fui correspondida.
Da igual, trátalo como una antigua pareja, para ti emocionalmente así fue…
Hola Teresa,
en general cuando uno no consigue hacer el duelo de alguien es porque tiene fidelidad a otra persona y esa fidelidad le impide ver y llorar a ese que se ha ido.
Por supuesto la fidelidad es inconsciente…
Entonces, vas a poner dos lugares, uno para ti y otro para la pareja que te ha dejado. Te pones en ti hasta que te des cuenta de a donde miras realmente, ¿a los ojos de tu ex pareja? No. Ahí donde mires, colocas algo que representará a este ancestro de quien te tienes que despedir.
Cuando lo hayas hecho, podrás despedirte de la ex pareja. Y quizas te ayude el ejercico de «las ex parejas»…
Adelante