Querida Brigitte:
Después de quitarme la escayola, una vez que el hueso se ha soldado, he desarrollado una enfermedad que es una especie de atrofia en la mano y sobre todo en los dedos.
Me gustaría saber si puedo hacer algún ejercicio que tú me pudieras recomendar, por si apunta a alguna persona o situación familiar
Un abrazo grande
querida Adela,
se trata de tomar el presente y aceptar actuar.
Puedes hacer ejercicio con el presente y con la acción.
Pero es sobretodo de tener conciencia de estar en el presente y de decidir actuar.
Un gran abrazo