Buenas Tardes Brigitte,
Quisiera comentar un tema importante del que logro poder hablar ahora, y con el que nunca me he sentido preparada para constelar…durante el último tiempo de la vida de mi padre, murío cuando yo tenía 16 años, tuvimos un período de agresiones en casa entre mi madre y mi padre, con alcoholismo de por medio que derivó en agresiones en las que yo me posicionaba en medio, más tarde esas agresiones me encargaba de dirigirlas hacia mi, me ponía delante de mi madre y entré en un período de agresiones con mi padre que se pararon cuando él cayó enfermo, mis sentimentos hacia él durante ese periodo y tras su muerte fueron una mezcla entre sentirme culpable por su muerte y culparle a él por habérselo buscado…no con eso el siguiente período de mi vida se centró en una relación de pareja cargada de agresiones físicas y verbales, durante el cuál también he llegado a agredirme con mi madre,a veces con la sensación de estar defendiéndome de sus comentarios, que me comparaban con mi padre, tiempo en el que pasé a culparle a ella de la muerte de mi padre…y en un pico de ese estado donde tuve consciencia de a donde me estaba llevando eso..busqué y aparecieron las constelaciones en mi vida… algunos de esos pensamientos he logrado verlos desde otra perspectiva más liberadora, v gracias a las lecturas de hellinger, a las tuyas y a la asistencia a talleres, visualizaciones, constelaciones…he avanzado mucho en mi vida…he constelado la pareja porque es ahí donde se activa todo, pero siento que no he soltado el gran nudo, siento una parte de mi atrapada ahí…antes de acostarme cierro los ojos, y se apodera de mi durante unos segundos un sufrimiento y un dolor en el centro del pecho desde hace algo más de un año, esa otra yo llena de ira sumisa, de culpabilidad que aparece no sólo medio en sueños, cuando mi pareja quiere alejarse de mi, me hace querer atarla… me aleja de toda posibilidad de lograr mi vida de pareja , me impide estar bien en el trabajo…no se si ese querer atarme encubre a lo que verdaderamente me ato y a quien no decido del todo llegar a soltar…se que ha llegado el momento de soltar y mientras llega el día de mi constelación, ya por fin con fecha después de algo más de 3 años en contacto con las constelaciones… me gustaría pedirte ayuda con qué ejercicios podría ir haciendo , suelo hacer las visualizaciones pero con estas no termino de dar el paso, poniéndome en el adulto, logro tener una muy buena energía para afrontar esto y voy dando pasos…pero siento una llamada profunda de esa otra yo que no consigue avanzar…siento que quizá no consigue separarse porque hay algo que está sin solucionar…no casualmente por las circunstancias me veo también en el punto de tener que soltar a mi pareja…
Gracias por este espacio donde poder expresar algo así.. y gracias por la ayuda y la entrega que un espacio así supone, que el universo te llene de bendiciones y siga llenándote de coraje el corazón para dedicarte a lo que que te dedicas y los ojos de luz para ver bendición tras todas las cosas.
Buenas tardes Sonia,
te ayudará ir haciendo poco a poco los siguientes ejercicios:
– Acoger a las partes que sufren (a menudo).
– Encontrar nuestro lugar.
– Liberando un malestar.
– Ver a los padre como una unidad.
Espero que te encuentres mejor
Muy cordialmente